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sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
quarta-feira, 23 de janeiro de 2013
segunda-feira, 21 de janeiro de 2013
comer frutas te ajuda a emagrecer e te deixa otimista
Para quem precisa de um motivo a mais para comer frutas
aqui vai: pessoas que saboreiam três ou mais porções desses alimentos por dia são mais otimistas em relação ao futuro. A conclusão é de um estudo da Escola Pública de Saúde de Harvard, nos Estados Unidos. Os dados são do jornal Daily Mail.
Os cientistas avaliaram a concentração sanguínea de nove antioxidantes, incluindo carotenoides (como betacaroteno e vitamina E, presentes em frutas e hortaliças), de cerca de 1 mil homens e mulheres americanos com idades entre 25 e 74 anos. Todos preencheram um questionário sobre atitudes em relação à vida.
Constatou-se que os participantes que estavam mais otimistas tinham até 13% mais quantidade de carotenoide. Uma teoria é a de que o composto possa ter um efeito antiestresse
Os alimentos são necessários para uma dieta balanciavel, pois ajudam muito para podermos definir o nosso corpo, uma ótima opção é substituirmos o café da manhã cheio de pães e bolos por apenas frutas, na hora do almoço verduras são essenciais, nada de fritura e comidas pesadas.
O refrigerante além de não fazer tão bem a saúde substitua-o por sucos também de frutas que além de ser bom para saúde também ajuda a controlar o peso.
e tudo isso junto a exercícios
Denim Spa conheça a calca que te faz emagrecer e trata sua celulite
Eu não estou brincando não é isso mesmo que você acabou de ler minha cara leitora
Um novo produto acaba de entrar
A marca Wrangler está lançando uma nova linha de jeans chamada “Denim Spa”,
uma coleção de calças infundidas com ingredientes hidratantes e de emagrecimento que prometem proteger a pele dos “efeitos de desidratação” de usar jeans.
A garota-propaganda que vemos acima é a Elizabeth Jagger, filha de Mick Jagger.
A linha é composta por três estilos de skinny jeans que devem custar em média £ 85 (cerca de R$ 283) em diferentes tamanhos. Você pode escolher por um de três acabamentos: Aloe Vera, Olive Extract (extrato de oliva) e Smooth Legs (pernas lisas ou suaves).
O acabamento Aloe Vera promete acalmar a pele sensível, enquanto o estilo Olive Extract hidrata a pele. Mas é a variedade Smooth Legs que faz a reivindicação mais ousada: supostamente, ajuda a reduzir a textura “casca de laranja” da temida celulite.
Ingredientes como extratos de algas, retinol e cafeína são colocados em microcápsulas e embebidos na fibra dos jeans. Quando você entra na apertada skinny, as cápsulas se rompem e esfregam sua preciosa carga em sua pele.
Segundo a Wrangler, a calça foi testada clinicamente pelo Institut Adriant, na França, onde após seis semanas de uso do jeans durante oito horas por dia, cinco dias por semana, 69% das usuárias alegou que a aparência das suas coxas tinha melhorado.
O estilo Smooth Legs supostamente dura 15 dias de uso ou de 4 a 6 lavagens, mas um spray de recarga pode ser aplicado após cada lavagem para continuar seus benefícios de beleza. No total, os jeans podem reter seus efeitos cosméticos por cerca de 67 a 95 usos.
Muita gente pode achar que passar um creme anticelulite é mais simples, mas muita gente também acha que não há nada pior do que tentar espremer pernas generosamente hidratadas em um par de jeans apertados.
Os jeans começam a ser vendidos a partir do dia 28 de janeiro pelo site asos.com, que faz entrega para o Brasil.
Se alguma leitora comprar comenta aqui
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